我自己 · 根
托举别人的前提，是你先立住自己
很多姐妹是全家先醒的那个：想拉老公、想改孩子、想劝公婆。心是好的，人先累垮了。
一棵树想去挡风，先得自己根深。你自己睡不好、稳不住、一催就炸，给出去的就不是托举，是焦虑。
先把自己立住：睡够、读点书、做点让自己有劲的事。你稳了，家里那阵风，自然就小了。
本文属个人成长观点分享，不构成医疗或心理治疗建议；如有严重心理困扰，请先寻求专业医疗帮助。
很多姐妹是全家先醒的那个：想拉老公、想改孩子、想劝公婆。心是好的，人先累垮了。
一棵树想去挡风，先得自己根深。你自己睡不好、稳不住、一催就炸，给出去的就不是托举，是焦虑。
先把自己立住：睡够、读点书、做点让自己有劲的事。你稳了，家里那阵风，自然就小了。
本文属个人成长观点分享，不构成医疗或心理治疗建议；如有严重心理困扰，请先寻求专业医疗帮助。